מי אני
שמי המופיע על גבי הספרים שכתבתי הוא איֶלֶת פורת. החל מאוגוסט 2023 אני אַיֶּלֶת-שיר נֵסנֵר, שם שבחרתי בתהליך של איזון שם. אני ילידת 1960, גרה ברחובות, אמא ל-3 בנים וסבתא ל-3 נכדים.
אנשים תמיד ריתקו אותי ולמעשה אני עוסקת במודעות עצמית מילדות!
הייתי ילדה מאד ביישנית וחסרת-ביטחון, ובגיל ההתבגרות נוסף לכך עודף משקל שהלך איתי גם לצבא והלאה. הקושי העצום שלי לקבל את עצמי ו-"להיות אני" הוא מה שדחף אותי להתעמק בחיפוש ובמציאת דרכים לעזור לעצמי ממקום של הערכה ואהבה עצמית. מגיל 16 התחלתי לעבוד עם עצמי על הביישנות התהומית - ולמדתי להגיד לאנשים שלום, ליצור קשר עין, לפתח שיחה ולעמוד יותר על שלי. בגיל 20 נישאתי. אלה היו נישואים שהבאתי על עצמי עדיין מהמקום של חוסר הערכה עצמית, ועם עודף משקל רציני. לאט לאט הבנתי שאני חייבת לטפל בעצמי כי המצב שלי, פיזית ונפשית, לא טוב. כשהבנתי שהעניין בנפשי עזבתי את הלימודים באוניברסיטה, לא עבדתי ולא עשיתי דבר מלבד טיפול בעצמי: תזונה מסודרת, התעמלות יום-יומית וכתיבה מרפאת. את כל זה עשיתי לבד, תוך הקשבה לעצמי. במהלך החודשים הבאים רזיתי והתחטבתי, ויותר מכך - מצאתי את עצמי! הבנתי שאני החברה הכי טובה שלי. ההתחזקות העצמית עזרה לי להתגרש (לאחר 3 שנות נישואים וילד חמוד אחד). לאחר 3 שנים נוספות נישאתי בשנית. הייתי נשואה 15 שנים ונולדו לי עוד שני בנים נהדרים. חזרתי לאוניברסיטה והשלמתי תואר שני כפסיכולוגית מחקרית. עבדתי כעוזרת מחקר במשרד הבריאות באגף בריאות הנפש.
בשלב מסוים החלטתי ללכת ללמוד רפלקסולוגיה, וזאת הייתה החלטה משנת חיים אשר לוותה בצירופי מקרים מהממים שקצרה היריעה מלפרט כאן! הקורס התגלה כתחילתה של דרך מופלאה.
לקראת גיל 36, בלילה שלפני ליל הסדר (אפריל 1996), עברתי חוויה רוחנית שפתחה לי עולם חדש. יצאתי ממנה כשאני יודעת שיש אלוהים ושיש דברים מעבר לחושים. בלילה ההוא השתנו לי החיים ולקחו תפנית חדה. בשבועות שעקבו התחלתי לתקשר ולטפל בהילינג, ובלעתי את כל הספרות הרוחנית (רובה מתורגמת) שהייתה קיימת בארץ. מאז עסקתי בתחומים שונים של רפואה משלימה: רפלקסולוגיה, פרחי באך, שיאצו, ביו-אורגונומי, עיסוי, הילינג ורייקי. במקביל קיבלתי אנשים לעבודת מודעות עצמית, העברתי סדנאות מודעות עצמית ומדיטציה בדמיון מודרך, למדתי לפתוח בטארוט ופיתחתי קורס טארוט בשילוב נומרולוגיה בסיסית וסוד האותיות, הוסמכתי כמנחת קבוצות לנישואים וזוגיות, התמחתי בייעוץ זוגי, וכתבתי עשרה ספרים (בעברית ובאנגלית).
כל זה נועד לעזור לאנשים לעזור לעצמם. אני מאמינה ברוח האדם ובכוחות שיש לכל אחד ואחת מאתנו ליצור לעצמנו חיים טובים ולהגיע למימוש עצמי ולשמחה! הגישה שלי הינה הוליסטית במובן שהיא שכלתנית וגם רגשית, מעשית ורוחנית, ומתוך התכוונות לכל הרבדים של האדם – הגופני, הנפשי והנשמתי.
מה אני עושה
לאחרונה פרשתי לגמלאות ואני עוסקת בעיקר בכתיבת ספרים. זאת תשוקה גדולה שלי מילדותי ועד היום. דרך הספרים שאני כותבת - בנושאים של מודעות-עצמית, זוגיות ורוחניות - אני עוזרת לך לעזור לעצמך. אני מציידת אותך בכלים לעבודה עצמית ביום-יום. העבודה הזאת מיועדת לאיתור דפוסים מעכבים ולפתיחת חסימות בחיים; לחיבור עמוק שלך אל עצמך – בגוף, בנפש ובנשמה; ולטיפוח הערכה ואהבה עצמית ללא סייגים!
מודעות עצמית היא דרך חיים שמעודדת אנשים להכיר, לקבל ולאהוב את מי שהם כפי שהם! מתוך כך הם לומדים לממש את זכות הבחירה שיש לכולנו בחיים, וליצור את המציאות הרצויה להם.
ה"אני-מאמין" שלי
אני מאמינה שבאנו לחיים האלה כדי לחיות באופן מלא ומתוך הנאה ושמחה!
המטרה שלנו היא כפולה: גם להתפתח ולהשתפר וגם לממש את עצמנו לטובתנו ולטובת החברה. המתנות שניתנו לנו בצורת יכולות וכישרונות צריכות לבוא לידי ביטוי כדי שנהיה בריאים ומאושרים.
להבנתי אנחנו יוצרים את המציאות שלנו, הגה חיינו צריך ויכול להיות בידיים שלנו.
מודעות עצמית הינה דרך חיים, היא מסע מופלא אינסופי אל עצמנו.
*****
-1.jpg?t=1522044084194&sopc=1690022494296)
